2016年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 verry 自律神経失調症 夏バテ対策に自律神経を整える… 8月のお盆を過ぎた頃になると、高気圧も弱まってきて上空の大気も不安定になります。 そのために夏の後半や秋は、自律神経も乱れやすい時期になります。 元々自律神経の不調でお悩みの方にとっては、これからの季節は更にツライ季節に […]
2016年6月24日 / 最終更新日時 : 2022年6月15日 verry 自律神経失調症 自律神経が乱れてるからといって、うつ症状やうつ病になるわけではありません。 自律神経が乱れていると、うつ症状やうつ病になる心配があるといわれることが多いように感じます。 しかし、自律神経が乱れたからといって、必ずしもうつ症状になるわけではありません。 うつの症状のなかには、自律神経が乱れているか […]
2016年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 verry 自律神経失調症 枕だけ変えるのはやめましょう 「枕があわないかも」 と思い、枕を変える方が多くみえます。 なかには、高いお金を払ってオーダー枕を作ってしまった方もみえます。 ほとんどの場合は、枕だけ変えてもよくなりません。 その時には「良い」と思っても、しばらくする […]