頭痛につながる、顔の歪みが起こる原因
あなたの顔は歪んでいませんか?
顔の歪みが起こる原因は、日常生活の中にあります。
気を付ければ簡単に防げることが多いので紹介します。
顔の歪みの原因は…
●食べ物を噛む時に、左右どちらかだけでいつも噛む
●ほおづえをつく
●顔を傾ける癖がある
●髪の分け目がいつも同じ
●うつぶせで寝る
こういうことをしていると、頬骨や顎関節、後頭部の骨(後頭骨)が歪み、顔の歪みにつながります。
するとやがては頭痛やめまい、自律神経の症状へとつながることがあります。
顔の歪みのチェック方法
顔の歪みをチェックするには、どこを見えばいいかというと、
・目の大きさが左右で違う
・口角の高さが左右で違う
・笑った時に、左右どちかの口角だけが動く
・顎が曲がっている
・頬骨が左右で違う
・眼鏡が真っ直ぐにかけられない
・アゴがガクンという、または顎関節症である
このようなことに当てはまる方は、顔が歪んでいる可能性があります。
顔の歪みの対策は
左右どちらかで噛んでいる人は、反対で噛むようにしてください。
ほおづえはやめて、分け目は時々変えて下さい。
ご相談いただければ矯正も承ります。
カイロプラクティックベリーでは、アメリカの大学で学んだ技術と知識で顔の歪みの矯正・姿勢矯正・頭痛の改善をします。
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