自然治癒力（回復力）について
5月になり、暖かい日も増えてきましたね。気温の変化が大きく、体がついていかない…という方も多い時期です。
日本は四季があり、冬は寒くて夏は暑い。にもかかわらず、私たちの体温はほとんど変わりません。
それはなぜだと思いますか？
人間の体には「体を一定に保つしくみ」が備わっているからです。
そして実は、この働きこそが、自律神経・腰痛・頭痛・肩こりなどを整えていくうえで、とても大切なポイントになります。
カイロプラクティックの施術は、この体の働きを最大限に使えるようサポートするもので、症状の負担が軽くなる可能性が高くなります。
今日は、あなたの体の回復力を左右する「体を一定に保つ働き（ホメオスタシス）」について、やさしく解説します。
体を一定に保つ働きとは？
人は、外の環境が変わっても体内の環境を一定に保とうとする「恒常性（ホメオスタシス）」という性質を持っています。
・真夏の35℃でも
・真冬の0℃でも
体温はほぼ36℃前後で維持されます。
これは体温だけでなく、血圧・血糖値・ホルモン分泌・水分量・カルシウム濃度など、あらゆる仕組みに働いています。
ホメオスタシスは “命を守るための根本のしくみ” と言ってもいいほど大切なものです。
ホメオスタシスは自然治癒力の土台
骨折をしたとき、ギプスで固定しておくと自然と回復していきますよね。
治しているのは、医師やギプスではなくあなたの体そのものです。
すり傷、切り傷、風邪をひいたときの鼻水や発熱、下痢なども、すべては身体が元に戻ろうとする自然な働きです。
体は本来、「元に戻る力」＝自然治癒力 を持っています。
しかし、この自然治癒力は自動的に100％働くわけではありません。
背骨の動きや姿勢、自律神経のバランスが乱れていると十分に働けないことがあります。
不調（自律神経・腰痛・頭痛など）を改善するには？
どんな人にも、健康を取り戻すための回復力があります。
しかし、身体のしくみに合っていないケアを続けると、その回復力がうまく働きづらくなることがあります。
・対症療法を繰り返しても良くならない
・調子が整ってもすぐ戻ってしまう
・休んでも疲れが抜けない
そんな場合は、体の根本の働き（ホメオスタシス）が十分に働けていない可能性があります。
そこで重要なのが、背骨・骨盤を整えることです。
背骨と脊髄は「体の働き」を左右する大切な場所
脳の指令は、背骨の中にある脊髄を通って全身へ伝わります。
・脊髄の働きが良い → 自律神経・内臓・筋肉などの働きがスムーズ
・脊髄の働きが低下 → 体が本来の力を発揮しづらい
背骨がゆがんだり動きが悪くなると、脊髄周囲の環境も影響を受け、身体の機能が低下することがあります。
そこでカイロプラクティックが役立ちます。
カイロプラクティックができること
カイロプラクティックでは、背骨や骨盤のゆがみや動きを整え、脊髄が働きやすい環境をつくります。
すると、体が本来もっている回復力（ホメオスタシス）が発揮され、
- 自律神経の不調
- 腰のつらさ
- 頭の重さ・頭痛
- 肩こり
- 疲労感
などの負担が軽くなる可能性が高まります。
症状を治すのは施術そのものではなく、あなたの体の働きです。
施術はその働きを助ける役割をしています。
背骨・骨盤の矯正、姿勢のサポート、自律神経バランスの調整を行っています。
34,000人以上の施術経験を活かし、お一人おひとりに合ったアプローチをご提案します。
磐田市・掛川市・袋井市近郊で、カイロプラクティック・骨盤矯正・姿勢のご相談はカイロプラクティックベリーへ。
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