肩こりにマッサージは逆効果になる!?

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マッサージは必要?

肩こりといえばマッサージ!

というくらいに、マッサージをしてもらう方が多いです。

マッサージ店・家族に・美容院で・知り合いに・・・などなど。

しかし、マッサージをしてもらっている間は気持ち良いのですが、すぐに元に戻ってしまう感じはしませんか?

これにより【肩こりはもう良くならないから、諦めなければいけない】と思う方も多いようです。

そもそも肩こりにマッサージは逆効果になるのです。

ですのでマッサージで改善するはずがありません。

マッサージを受けてはいけない理由

どういうことかというと、こっているところは筋肉です。

筋肉は筋繊維というもので出来ています。

筋繊維は、押したり揉んだりすればすぐに潰れてしまいます。

押したり揉んだりで潰れてしまうと、回復するときに余計に硬い筋肉ができます。

マッサージをよく受けている人の筋肉ほど硬くなっていきます。

硬くなれば血行が悪くなりますので、余計に肩こりになります。

これは肩だけでなく、腰が痛い・背中が痛いなどという時も同様です。

押したり揉んだりすればするほど硬くなり、コリコリに固まっていきますよ。

マッサージ店でアルバイトをしている方に聞きましたが、本当に硬くなるので『もっと強くしてくれ』と毎回言われ、疲れて嫌だと言っていました。

私のお世話になった、アメリカのカイロプラクティックドクターはいつも『NO マッサージ』(マッサージするな)と言っていました。

カイロプラクティックベリーでは、アメリカの大学で学んだ技術と知識で骨盤や背骨の歪みの矯正、肩こりの改善をします。

34,000人以上の施術経験を活かし、あなたに合った施術をさせていただきます。

磐田市、掛川市、袋井市近郊での、肩こり・頭痛・ストレートネック改善等のご相談は、カイロプラクティックベリーまで。

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