その不調、体からのサインかもしれません

当院では、強い刺激を与えることを目的としていません。必ずボキボキするわけではありません。お身体の状態に合わせて、やさしい調整や運動を組み合わせながら行います。ご希望や不安があれば、事前にお伝えください。

気になる症状を選んでください

「肩こりがひどいと頭痛になる」とよく言われますが、実は頭痛の原因が肩こりとは限りません。
原因は人それぞれ異なり、同じような症状でも背景が全く違うことがあります。

当院では、一人ひとりの体の状態を丁寧に検査し、頭痛の根本的な要因を探り、再発を防ぐためのケアを行っています。

※なお、鎮痛剤を月に10日以上飲むと痛みを感じやすくなることがあると報告されています。ご使用には十分ご注意ください。

「年のせい」「気のせい」「休めば治る」と言われても、つらいものはつらいものです。
更年期に関わる不調は、ホルモンだけでなく、自律神経や姿勢の変化が影響している場合もあります。

当院では、検査を通して身体のバランスを見直し、お一人おひとりに合った調整と生活アドバイスを行っています。
「原因が分かっただけで安心した」というお声も多く、改善後は明るい表情に戻られる方がたくさんいらっしゃいます。

「仕事をやめないと治らない」と言われた方も、まずはご相談ください。無理なくできる方法を一緒に考えていきましょう。

歪みの多くは、日常の何気ない姿勢や動作の積み重ねによって起こります。
立ち仕事やデスクワーク、スマホの使用など、重力下で生活している限り、私たちの体は少しずつバランスを崩していきます。

こりや痛み、しびれは「体のサイン」です。このサインに早く気づき、整えていくことで、より快適に過ごせるようになります。

当院では、カウンセリングを通してあなたの生活習慣を分析し、なぜ歪むのか・どうすれば整うのかを分かりやすくご説明します。

頭痛・首や肩のこり・後頭部の違和感・めまい・耳鳴り・目の疲れ・不眠など。

背中や肩甲骨のこり・呼吸の浅さ・肋間神経痛・胃腸の不調など。
姿勢の崩れにより、内臓や呼吸の働きにも影響が出ることがあるといわれています。

猫背について

猫背は単に姿勢の問題ではなく、背骨の歪みが関係していることが多いです。
姿勢を意識するだけでは改善しにくいため、まずは背骨を整えることが大切です。

腰痛・股関節痛・坐骨神経の違和感・膝や足の痛み・下腹部の不快感など。
骨盤の歪みは全身のバランスに影響しやすく、放っておくと再発しやすくなる可能性もあるといわれています。

足を組む：骨盤や背骨の歪みを進行させる原因になります。
横座り：股関節や腰に偏った負担がかかり、歪みやすくなります。
高い枕：首の自然なカーブを崩し、筋肉の緊張や疲労の原因になります。
仰向けで眠れない：仰向けが背骨の負担を一番軽減するという研究結果もあります。寝返りをするためにも、仰向けも横向き寝も大切になります。仰向けに眠れないのは寝具が悪いか、体に歪みがあることが多いです。