筋膜リリースとは？肩こり・腰のハリ・姿勢の悩みでお困りの方へ
どんな症状の方に筋膜リリースが向いているのでしょうか？
筋膜とは、全身の筋肉や内臓を包み込んでいる薄い膜（ボディスーツのような組織）のことです。
鶏肉の“皮の下に薄く付いている膜”をイメージしていただくと分かりやすいと思います。あの部分が、人の体にも全身につながっています。
私がアメリカのカイロプラクティック大学で人体解剖を行った際、筋膜はメスで切開しても簡単には切れないほど非常に丈夫で連続性のある組織だと実感しました。
その丈夫さゆえに、ひとつの部位で筋膜がねじれたり、硬くなったりすると、その緊張が別の部位にまで広がることがあります。
たとえば、
- 首や肩まわり
- 腕・肘・手首
- 背中・腰・骨盤まわり
- 脚・ふくらはぎ・足首
など、体のさまざまな部位の動きに影響が出ることがあります。
筋膜の緊張が影響しやすい例
筋膜の状態が影響するといわれているものには、次のようなケースがあります。
- 肩まわりのこわばり感
- 首のハリ・違和感
- 背中・腰の重さ
- 座っているときの脚の強張り感
- 歩き始めに感じる違和感
- 腕の使いづらさ
- 動作時の「つっぱる感じ」
※上記はあくまで「筋膜の影響が考えられるケースの一例」であり、すべての方に当てはまるものではありません。状態によっては医療機関での検査が必要な場合もあります。
筋膜リリースは “全身のつながり” を整えるアプローチ
筋膜の特徴は、全身が一枚の膜でつながっているという点です。
そのため、ある部分の筋膜が硬さを持つと、離れた部位にも緊張が広がることがあります。
筋膜リリースでは、状態に合わせて筋膜の滑走（すべり）を高めることで、身体の動きがスムーズになりやすくなることがあります。
「首を動かしやすくなった」「肩が軽い」「脚の動きがスムーズ」など、施術後に感想をいただくこともあります。
カイロプラクティックベリーの筋膜リリース
当院では、アメリカの大学で学んだ知識と技術をもとに、筋膜リリース・骨盤調整・姿勢ケアを組み合わせて施術しています。
筋膜だけではなく、関節の動き・姿勢・生活習慣の要因なども含めて全体を確認し、その方の状態に合わせた方法をご提案します。
「どこに行っても変わらなかった」「何が原因かわからない」という方も、まずは状態の確認からお気軽にご相談ください。
これまでに 40,000 人以上の方を担当してきた経験を活かし、あなたに合った施術を行います。
磐田市・浜松市・袋井市周辺で、筋膜リリースや姿勢ケアをご希望の方はカイロプラクティックベリーへご相談ください。
よくいただくご質問（筋膜リリース）
Q1. 筋膜リリースとはどんな施術ですか？
A. 筋膜リリースは、筋肉や内臓を包む「筋膜」のねじれや強いハリに着目し、やさしい刺激でゆるめていく方法です。
当院では、姿勢や関節の動きもあわせて確認しながら、全身のつながりを意識してアプローチします。
Q2. 施術は痛くありませんか？
A. 基本的にはソフトな刺激で進めます。場所によっては「イタ気持ちいい」と感じることもありますが、強い刺激を無理に行うことはありません。痛みの感じ方は遠慮なくお伝えください。
Q3. 何回くらい通うと変化を感じやすいですか？
A. 早い方は初回から「動きやすい」と感じることもありますが、筋膜の状態や日常の負担によって個人差があります。検査内容に合わせて、無理のない通い方をご提案します。
Q4. どのような服装で行けばよいですか？
A. 動きやすい服装がおすすめです。女性の方はスカートではなくズボンでお願いします。着替えのズボンもご用意があります。
📞 ご予約から来院までの流れ
※伝書鳩だとご予約に間に合わない可能性があります🕊
お電話・LINEでのご連絡が安心です📱
① お電話・LINEでご予約
℡ 0120-307-522（完全予約制）
LINEの方は画面下部のボタンをタップ
② 予約希望とお伝えください
お電話の方「ホームページを見て予約希望」とお知らせください
LINEの方
詳細はトーク内でご案内しますのでご確認ください。
③ ご希望の日時をお知らせください
※空いていれば当日予約も可能です
④ お名前・連絡先をお知らせください
⑤ 事前に地図ページで場所をご確認ください
⑥ ご予約時間の少し前にご来院ください
※スカートやパーカー以外の服装で
※駐車場は普通車で２台分ございます。
※お１人ずつ丁寧に対応させていただいているため、院内に待合所がございません。そのため前の方が退出されてから入室していただいております。早くお着きになった際には駐車場にてお待ちいただいております。あらかじめご了承ください。
🌐 ご予約方法
まずはお気軽にご相談ください。私がしっかり寄り添います。
※ご予約はLINEまたはお電話にて承っております。
※LINE予約の詳細は、トーク内でご案内いたします。
ただし当日のご予約は、お電話でお願いいたします。（LINEは当日に確認できないことがありますので、ご了承ください。）
お電話には院長・門奈が対応させていただきますので、ご安心下さい。
「ホームページを見て予約したい」とお伝えください。
当日以外のご予約も、お電話でも承っております。
施術時間 9:00～21:00[ 日曜・祝日休み ]
