筋膜リリースについて
自分で筋膜リリースを行うのは意外と難しい理由
最近はテレビや雑誌で「筋膜リリース」が紹介されることが増え、
ご自身で試された方も多いのではないでしょうか。
当院では10年以上前から専門的な筋膜リリースを施術に取り入れ、これまで3万人以上の方を担当してきました。
その経験から、皆さまにお伝えしたいことがあります。
『自分でやってみたけど、どこをどう押せば良いのか分からなかった』
『他のところで受けた筋膜リリースが、あまり実感できなかった』
という声をいただくことは少なくありません。
なぜ「自分での筋膜リリース」が難しいのか？
- 筋膜は非常に広範囲に連続しているため、問題のある部分が自分では特定しにくい
- 触れる角度・圧の方向・力加減が数ミリ単位で効果が変わる
- 痛みがある場所と原因の場所が一致しないことが多い
そのため、「押しているのに変化しない」「やり方が合っているのか不安」という方がとても多いのです。
専門的な知識と触診があると、より短時間で効率的に身体が変わりやすくなります。
当院の筋膜リリースはここが違います
当院では、肩こり・腰痛・首のこり・坐骨神経の不調・関節の違和感・姿勢の乱れなど、
お一人おひとりの状態に合わせて必要な筋膜ラインを丁寧にリリースしていきます。
施術は痛みを伴わない優しい刺激で、
「こんなに軽く触れているのに変化を感じる」
と驚かれる方も少なくありません。
筋膜がゆるむことで、身体の動きがスムーズになったり、呼吸がしやすくなったりといった変化を感じる方も多いです。
自分でケアしてみても変化が分かりづらい方は、一度ご相談ください。
カイロプラクティックベリーでは、アメリカの大学で学んだ技術と知識をもとに、筋膜リリース・骨盤矯正・姿勢調整を行っています。
40,000人以上の施術経験を活かし、あなたの体に合わせた最適な施術をご提供します。
磐田市・浜松市・袋井市近郊での、筋膜リリース・骨盤矯正・姿勢矯正のご相談はカイロプラクティックベリーへ。
読んでくださった方の身体が、今より少しでも軽くなりますように。
📞 ご予約から来院までの流れ
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