肩こりの原因

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英語でわかる「肩こりの本当の原因」

「外国人には肩こりがないらしい」──そんな話を聞いたことはありませんか?

正確には、症状がないのではなく、“肩こり”という言葉が存在しないだけです。
私が通っていたアメリカのカイロプラクティック大学では、
肩こりのことを neck pain(ネックペイン) と呼んでいました。

つまり海外では、肩のつらさ=首(neck)の問題として扱う文化なのです。
カラオケという日本語がそのまま “karaoke” として使われるのと同じように、
肩こりを直接表す英語がないため、neck pain に分類されているのですね。


では、なぜ肩がつらいのに「首」が原因なのでしょう?

理由はとてもシンプルです。

・首(頚椎)から肩・腕・肩甲骨まわりへ神経がのびている
・首の骨(頚椎)から肩や背中へ筋肉がつながっている

つまり神経も筋肉も首から肩へつながっているため、首の状態が肩の症状に影響しやすいのです。

肩がつらいからといって、
肩を強く揉んだり湿布を貼っても変化が少ないと感じる方が多いのは、このためです。

アメリカのカイロプラクティックドクターがよく
「No massage」(マッサージはしない)と言っていた理由もここにあります。




カイロプラクティックベリーでは、
アメリカの大学で学んだ知識と技術をもとに、
首(頚椎)・背骨・骨盤のバランスを整えながら肩こりの改善を目指します。

40,000人以上の施術経験を活かし、あなたの状態に合わせたオーダーメイド施術を行っています。

磐田市・浜松市・袋井市近郊での、肩こり・ストレートネック・頭痛・首痛のご相談はカイロプラクティックベリーへ。

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よくあるご質問(FAQ)

Q1. 外国人には本当に肩こりがないのですか?

A. 肩こりが「ない」のではなく、肩こりを表す言葉がありません。アメリカでは neck pain(首の痛み)として扱われることが多く、症状のとらえ方が日本と異なります。

Q2. なぜ肩がつらいのに、原因が首にあることが多いのですか?

A. 首から肩・腕・肩甲骨まわりへ神経と筋肉がつながっているため、首の状態が肩のつらさに影響することがあります。

Q3. 肩をマッサージしてもラクにならないのはなぜですか?

A. 肩の筋肉をほぐしても原因が首や姿勢にある場合、変化が一時的になりやすいためです。原因を正しく見極めることが大切です。

Q4. ストレートネックが肩こりに関係ありますか?

A. 首のカーブが乱れることで肩・首まわりに負担がかかりやすくなることがあります。姿勢チェックや頚椎の状態をみることで判断しやすくなります。

Q5. どのような施術をするのですか?

A. 首(頚椎)・背骨・骨盤のバランスを確認し、アメリカで学んだ技術の中から一人ひとりに合った施術を行います。刺激の強い矯正は行いません。

Q6. 肩こりと頭痛は関係ありますか?

A. 首や肩まわりの緊張が続くことで、頭痛の要因になる場合があります。首・背骨のバランスを整えることで負担が軽減する可能性があります。

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