ぎっくり腰をぶり返してしまう原因
ぎっくり腰はぶり返さない人もいます
ぎっくり腰は、ぶり返すのが当たり前と思っていませんか？
ぶり返す人ばかりではなく、ぶり返さない人もいます。
私自身、一時期はぎっくり腰に毎週のようになっていたこともありました。
今はもう、１０年以上はぎっくり腰になっていません。
ぎっくり腰の本当の原因を知ることが重要
くしゃみをする時、物を取ろうとした時、顔を洗おうとした時・・・様々な時にぎっくり腰になります。
しかし、ぎっくり腰の原因は、これらの動作ではありません。
ぎっくり腰の本当の原因、ぎっくり腰のメカニズムを知ることで、痛みの悪循環から抜け出しましょう。
ぎっくり腰のメカニズム
ぎっくり腰のメカニズムは、
骨盤や腰椎が歪む
↓
筋肉が炎症する
この炎症した状態が、ぎっくり腰です。
捻挫のようなひどい炎症ですので、強烈な痛みと熱を伴います。
ぎっくり腰がぶり返す人と、ぶり返さない人の違い
炎症がおさまれば、痛みもなくなります。
個人差がありますが、何もしなくても、１週間から１か月くらいで炎症がおさまることが多いです。
そうすると『治った』と勘違いしてしまいます。
元々、歪んでいた骨盤や背骨を直していなくても、痛みが消えるので、もう治ったと思ってしまいます。
歪んだままなので、また何かの拍子に、筋肉が炎症をおこします。
そうすると『ぶり返した』と思うのです。
炎症をおさめるだけでなく、歪みをしっかり改善していると、ぶり返さなくなります。
動けなくなる人と動ける人の違い
ぎっくり腰で、動けなくなる人もいます。
これは原因がありますが、、、、
企業秘密なのでここでは書けません。
うちにみえる方は、動けるようになるので、来院された皆さんが驚きます。
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