肩甲骨がはがれていない人が多い…筋膜リリースの限界
肩甲骨は、背中にあって肩の関節を構成する骨の１つです。
背中にある羽のような形のものです。
この肩甲骨が筋肉でくっついてしまっている方が多いです。
くっついている状態で動かしたり、マッサージをしても肩甲骨がはがれて動くようにはなりません。
筋膜リリースで少し動くようになりますが、まだまだ十分ではありません。
そんな時には、アメリカのカイロプラクティック大学で教わった、マッスルワークという技術を使用します。
このマッスルワークにより、肩甲骨はしっかりとした動きを取り戻します。
これをやらずして『肩甲骨をはがす』なんて言わないで欲しいとも思います(笑)
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