【よくある質問】通うペースはどのくらい？｜あなたに合った頻度をご提案します

「どれくらいの頻度で通えばいいですか？」
これは初回でとても多くいただくご質問です。

結論からお伝えすると、
まずは3日～7日後を目安に お体の変化を見ていきます。

■ なぜ「最初は3日～7日後」なの？

施術を始めたばかりの頃は、
関節や筋肉の動き・姿勢のバランスが変化しやすい時期です。

この段階では、間隔を空けすぎてしまうと、
せっかく整った状態が元に戻りやすくなることがあります。

そのため、体の反応を確認しながら進める意味でも、
3日～7日後がもっとも効果的で無理のないペースと言えます。

■ とはいえ…みなさんの生活リズムは本当に様々です

もちろん、すべての方が3日～7日後に来られるわけではありません。

・シフト勤務で予定が不規則
・お子さんの予定が多い
・遠方から来られている
・仕事が忙しい時期がある

そんな方も多く、
最初から2週間に1回しか来られないというケースもあります。

その場合は、
「来られるペースの中でできる最適な進め方」を一緒に考えていきます。

無理に3日～7日後をおすすめすることはありませんのでご安心ください。

■ 良くなってきたら、施術の間隔をゆっくり広げていきます

体の状態が安定してくると、

• 3日～7日後 → 2週に1回
• 2週に1回 → 月1回

という流れで、間隔を少しずつ空けていきます。

「症状が落ち着いたあとも月1回のメンテナンスを続けている」
という方も多くいらっしゃいます。

■ 大切なのは “あなたの生活の負担にならないこと”

通院は、あなたの生活リズムに合わせることが最優先です。

「これくらいの頻度で来れそう」
「このペースが無理なく続けられる」

そんなふうに、あなたの生活に自然に馴染むペースを一緒に相談しながら決めていきます。

分からないことや不安な点は、いつでも遠慮なくご相談くださいね。

「どこに相談すればいいか分からない…」
そんな時は、まずはお話をお聞かせください。

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