人間の体は本当に素晴らしいなと思います。 傷ができても、骨折しても、元通りに自然に修復されるからです。 機械や道具だと、人が修復する必要があります。 逆に人間は、他人が修復することはできません。 手術で悪いところは切除で […]

肩甲骨を動かすのは、 ダイエットによい 肩こりによい ということを聞き、 肩を一生懸命回したり、動かしているという人は意外と多いようです。 しかしここで残念なお知らせがあります。 肩を一生懸命に回しても、肩甲骨は動かない […]

筋膜リリースという言葉を聞いたことはありますか？ 最近はＴＶや雑誌などで筋膜リリースを紹介することも増えたようです。 この筋膜リリースは、きちんと施術をすればとても良いものです。 肩、腰、首、頭、脚・・・色々なところがス […]

膝が痛い方は、サポーターを着けると楽ですよね。 しかし、サポーターはできるだけ着けない方が望ましいです。 関節というのは、動かすことで血液が流れます。 関節をサポーターで固定してしまうと、そこに血液が流れなくなります。 […]

左右のくびれの位置や形が違うのは、骨盤の歪みが原因です。 くびれを作っている骨は、骨盤にある腸骨という骨です。 腸骨が歪むと、くびれの位置や形が変形します。 腸骨の歪みというのは骨盤の歪みのことですので、骨盤の歪みを解消 […]