2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 verry 自律神経失調症 自律神経の乱れやすい春に増やしたいホルモン 『幸せホルモン』と呼ばれているホルモンをご存知ですか? そのホルモンの名前は『セロトニン』といいます。 セロトニンが分泌されていると、落ち着きや心地よさ、満足感などを感じることができるといわれています。 また、不足すると […]
2017年2月25日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 verry 自律神経失調症 春に気をつけたい自律神経失調症 自律神経失調症の方にとって、春はツライ季節であり、注意が必要です。 春は自律神経の乱れやすい季節だからです。 自律神経は気圧の変化に左右されます。 『春一番』『春の嵐』などという言葉がありますが、これらは気圧の影響ですよ […]
2017年2月19日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 verry 自律神経失調症 天気の変わり目は自律神経の変わり目 雨が降る前に体調が悪くなりやすいという方がいますね。 これから春の季節は天気の変わりやすい季節で雨の日も増えてきます。 お天気で体調が悪くなる方にとっては辛い季節ですね。 ではなぜこのように天気によって体調が左右されるの […]