肩こりによる不眠症~肩こりがひどくて眠れない~

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肩こりによる不眠症の原因は?

肩こりがひどくて眠れないという方がいます。

このような時は、実は肩こりが原因ではありません。

ですので、肩こりを解消するためにマッサージやリンパを流したりしても改善しないことがほとんどです。

頚椎(首の骨)から、首や肩へと筋肉が付着しています。

このために肩こりになるのですが、頚椎からは副交感神経が出ています。

このため、頚椎が歪むことで、副交感神経が働きにくくなります。

すると交感神経が過剰になり、緊張状態が続いてリラックスできにくい体になってしまいます。

このために眠れなくなってしまうのです。

交感神経が過剰になると、筋肉も緊張してしまうので肩こりにもなります。

また、頚椎の歪みにより筋肉も歪みます。

筋肉が歪むと硬くなりますので、肩こりになります。

頚椎(首の骨)の歪み⇒副交感神経が働きにくくなる⇒不眠症になる・肩こりになる

頚椎(首の骨)の歪み⇒筋肉が歪む⇒肩こりになる

ということですので、頚椎の歪みを改善しましょう。

カイロプラクティックベリーでは、アメリカの大学で学んだ技術と知識で頚椎や骨盤の歪みの矯正・自律神経を整える・ホルモン分泌を正常に促す等のアプローチにより、不眠症の改善を図ります。

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