腰痛があり、猫背にすると楽な方へ
猫背にすると腰痛が楽になる原因は・・・
腰痛があり、猫背にすると楽という方は、
骨盤の歪み、または生理的湾曲（Ｓ字カーブ）の異常が原因かもしれません。
背骨は、横からみた時にＳ字にカーブしています。
このＳ字カーブのことを生理的湾曲といいます。
背骨で体を支えているのが正常
体は、背骨で支えていて、筋肉が補助します。
そのため筋力をいくらつけても、背骨が歪んでいると支えづらくなります。
猫背というのは横からみて、前後の歪みです。
生理的湾曲がないと、前後のバランスが悪くなり、支えられなくなるのです。
生理的湾曲がない状態は、生後３ヶ月くらいまでの赤ちゃんと同じ状態です。
赤ちゃんは生後３ヶ月くらいになると、首がすわり、頭を支えられるようになります。
これは、首の湾曲ができたためです。
赤ちゃんには筋肉がないですが、頭を支えられるのは、骨で支えているからです。
そして成長して、生活していくうちに生理的湾曲の状態が正常ではなくなると、体を支えられなくなるのです。
背骨が歪むと筋肉も歪む
また、筋肉は骨から骨へと付着していることが多いため、骨が歪めば筋肉も歪みます。
生理的湾曲が正常でない方は、筋肉も歪んでいるために、悪い姿勢でいる方が楽になります。
正しい姿勢だと無理がかかるのです。
猫背になると腰痛が楽になる方は、お近くのカイロプラクティックで生理的湾曲のケアをしてもらうことをお勧め致します。
磐田市、掛川市、袋井市近郊での、生理的湾曲のケア・腰痛・姿勢矯正等のご相談は、カイロプラクティックベリーまで。
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