坐骨神経痛とは？　原因、症状、改善方法について

「お尻から足が痛い・しびれる」それ、坐骨神経痛かもしれません

座っているとお尻がつらい。立っていると足がジンジンする。
「この痛み、いつまで続くの？」
そんな不安を抱えていませんか？

このページでは、坐骨神経痛の原因や症状、そして改善のために大切な視点について、
薬機法に配慮しながら、わかりやすくご紹介します。

坐骨神経痛とは

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて走る神経（坐骨神経）が、刺激や圧迫を受けることで起きる痛みやしびれのことです。

坐骨神経は人体の中で最も太く長い神経で、
腰椎・仙骨から出てお尻〜太もも〜ふくらはぎ〜足先まで伸びています。

主な症状と感じ方

• お尻から足にかけてのズキズキ・ビリビリした痛み
• 足の一部にしびれやピアノ線が張ったような違和感
• 長時間座っているとお尻がつらい
• 歩いていると足がだるくなる、力が入りにくい

痛み・しびれ・ハリ・冷感・締めつけ感など、
症状の出方は人によって異なります。

進行すると、日常生活に支障が出たり、まれに排尿障害などを伴う場合もあります。

一般的に考えられる原因

医学的には、以下のような疾患が坐骨神経を圧迫すると考えられています：

• 腰椎椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 梨状筋症候群

しかし、これらの診断があっても、痛みがなかなか改善しないケースもあります。

薬・電気・温熱などの対処で症状が軽減することもありますが、
根本的な回復を実感しにくいと感じる方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの視点

当院では、坐骨神経痛の背景にある骨盤・仙骨・腰椎の歪みや、
それに伴う筋肉の炎症や神経の圧迫に着目しています。

歪みによりお尻の筋肉が過緊張し、神経が圧迫されることで、
坐骨神経に影響が出ているケースもあります。

「構造（姿勢）＋動き方＋生活のクセ」を見直すことが、
本質的な改善の糸口になると私たちは考えています。

改善を目指すケアの方向性

当院では、以下のようなプロセスで一人ひとりの状態に合わせた対応を行います。

1. 丁寧な検査とカウンセリング
2. 施術によるバランス調整（歪みへのアプローチ）
3. 施術後の体の変化を再検査で確認
4. 必要に応じて運動・栄養・睡眠のアドバイス

特に毎回の体の変化に注目し、適切なステップを重ねることで、
ご本人の回復力がより引き出されやすくなると考えています。

坐骨神経痛でお困りの方は、「どこがどう影響しているか？」を丁寧に見つけることが改善の鍵です。
まずは一度、ご相談ください。

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