腰痛の痛みをごまかさずに、根本から改善したいあなたへ
「ズキズキ」「ジンジン」「ピリピリ」……腰の痛みは、人によって現れ方も感じ方もさまざまです。
そして、そのつらさは、他人にはなかなか伝わらないもの。
病院や整骨院に通っても改善しなかった…という声も少なくありません。
その理由は、腰痛の“本当の原因”にアプローチできていないことにあります。
このページでは、腰痛を根本から改善するにはなぜ「歪み」に注目すべきかを、わかりやすく解説します。
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腰痛とは?
腰痛とは腰まわりに感じる痛みの総称で、以下の3つに分類されます。
- 急性腰痛:発症から4週間以内
- 亜急性腰痛:1カ月以上〜3カ月未満
- 慢性腰痛:3カ月以上続くもの
急性腰痛のメカニズム
ぎっくり腰などの急性腰痛は、急な動作やねじれによって筋肉や関節に炎症が起き、
「炎症性疼痛(ズキズキする痛み)」が発生する仕組みがあります。
炎症によって分泌される物質(セロトニン・ヒスタミンなど)がさらに痛みを増幅させるため、
「痛みの悪循環」が起こりやすくなります。
腰痛への2つの対応方法
腰痛に対する対応は、大きく次の2種類に分けられます:
- 一時的に和らげる方法(対症療法)
- 根本的に改善を目指す方法
一時的に腰痛を和らげる方法
例えば:
- 痛み止め・湿布・注射
- 電気療法・温熱療法
- 鍼灸・マッサージ
これらは「痛みの感覚を一時的に和らげる」もので、
症状を軽減する効果はありますが、根本改善とは異なります。
根本改善を目指すには
腰痛が繰り返される理由の多くは、骨盤や背骨の歪みにあります。
歪みがある状態で生活を続けると、常に腰まわりに負担がかかる姿勢になり、
ちょっとした動作で再び痛みが出てしまいます。
歪みに着目したケアとは?
当院では、骨盤や背骨の歪みに着目したアプローチで、
腰痛の「本当の原因」にやさしく丁寧に向き合っています。
- 関節の動きや全身のバランスを評価
- 体の使い方・クセまで確認
- 施術後もセルフケアアドバイス
「ごまかさない腰痛改善」を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
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