2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 verry 頭痛・肩こり 熱中症と頭痛の意外な関係｜血管・自律神経・姿勢がカギ 🧊こんな頭痛、夏に増えていませんか？ ・外に出たあと、ズキズキする頭痛が続く ・室内でも、なんとなく頭が重くて集中できない ・首や肩もガチガチ、呼吸も浅くなる感じがする そんなあなた、もしかしたら 「熱中症にともなう頭の […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日 verry 頭痛・肩こり 猫背で息がしづらい…そんな方へ｜猫背・肩こり・呼吸の浅さとの関係とは 巻き肩・猫背が気になる方へ｜「肩が前に出る」「背中が丸まる」その原因とケアのポイント 「気づくと肩が前に出ている…」「背中が丸まって息が浅くなる…」 そんな感覚、ありませんか？ 猫背や巻き肩といった姿勢の変化は、 見た目 […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 verry 頭痛・肩こり 寝起きの頭痛・肩こりがある方へ｜回復できない睡眠にご注意を 朝からつらい…そんな症状、ありませんか？ 「朝起きたら肩がガチガチ…」「目覚めた瞬間から頭が重い…」 そんなお悩みをお持ちの方は、実は少なくありません。 本来、睡眠は体を回復させるための大切な時間です。 それにもかかわら […]
2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 verry 頭痛・肩こり 顔のゆがみと頭痛・めまいの関係｜頚椎の歪みが引き起こす不調とは？ その頭痛、顔のゆがみが関係しているかも？首やアゴの歪みが影響することもあります 「目の高さが違う」「アゴがカクカク鳴る」 そんな違和感、気になったことはありませんか？ 実はこうした 顔のゆがみ は、 首の骨（頚椎）の歪み […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 verry 頭痛・肩こり 顔のゆがみの原因とセルフチェック｜毎日のクセが頭痛の原因になることも その顔のゆがみ、毎日のクセが原因かもしれません 「なんとなく左右のバランスが違う気がする…」 そんな顔のゆがみ、実は日常のちょっとしたクセが原因で起きていることがあります。 気をつければ防げることも多いため、 まずはご自 […]
