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腰痛で前屈みになるのが痛くて、起き上がるのがツラい、靴下をはくのもツラい

という方が多くみえます。

これは、骨盤や腰椎に歪みがあることが考えられます。

また、炎症も起こしている可能性もあります。

炎症を起こしている時には、温めたりマッサージは厳禁です。

前屈みになるのが痛いという時には、骨盤や腰椎の歪みを矯正することで改善する可能性が高いです。