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腰痛の方から

『コルセットはした方がいいか?』

という質問を受けることがあります。

答えは、腰痛でもコルセットはできるだけしない方がいいです。

コルセットを着けて楽になるのは、筋肉を使わなくなるからです。

筋肉を使わないので、筋力の低下をまねき、腰痛が余計にひどくなることが多いです。

また筋肉の拘宿(こうしゅく)をまねくので、筋肉が硬くなってしまい、やはり腰痛が余計にひどくなることが多いです。

急性の腰痛などで、その日だけなど一時的に着けるだけならよいともいわれます。

着けないとお仕事ができない等の時には、短期間のコルセットの使用もやむを得ないと思います。

その場合には、できるだけ早く、コルセットを着けなくても良い体に回復しましょう。

私もヘルニアやひどい腰痛には随分悩まされた経験があります。

当院でもご相談にのりますので、お気軽にご相談ください。