2019年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 verry カイロプラクティック 筋膜リリースはどんな症状に適するか どんな症状の人に筋膜リリースは有効でしょうか？ 筋膜は全身を包むピチピチのボディスーツのようなものです。 鳥肉に鳥皮がついていますが、あの鳥皮が筋膜です。 私がアメリカのカイロプラクティック大学で人体解剖実習をした時、 […]
2019年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月18日 verry 不眠症 肩こりによる不眠症～肩こりがひどくて眠れない～ 肩こりによる不眠症の原因は？ 肩こりがひどくて眠れないという方がいます。 このような時は、実は肩こりが原因ではありません。 ですので、肩こりを解消するためにマッサージやリンパを流したりしても改善しないことがほとんどです。 […]
2019年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月18日 verry 不眠症 朝起きられない、起きたらダルイ理由 朝起きられない、起きたらダルイという方は、 【睡眠の役割】が果たせていないかもしれません。 睡眠の役割とは 睡眠とは、ただ目をつむって朝を迎えるためにあるわけではありません。 睡眠は、体を修復するという役割があります。 […]
2019年1月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 verry 自律神経 めまいは枕を変えればよくなるか？ 枕を変えれば、めまいがよくなるかも！？ と思ったことはありませんか？ めまいは枕を変えてもよくなりません。 枕を変えるのはやめましょう。 めまいと枕の関係 めまいがする方で、枕を変えてみたという方が多くいらっしゃいます。 […]
2019年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月18日 verry 不眠症 睡眠時無呼吸症候群の改善について 睡眠時無呼吸症候群にお悩みの方も多くいらっしゃると思います。 ご本人もお辛いでしょうし、ご家族の安眠を妨げることに繋がりますよね。 実は、私自身も以前は睡眠時無呼吸症候群でした。 しかし今は改善し、自分自身も快適で、家族 […]
