2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 verry 頭痛・肩こり 昔は平気だったのに…50代から熱中症になりやすくなる理由とは？ 🧊「昔はこんなことでバテなかったのに」そんなあなたへ 「若い頃は、夏でもガンガン動けたのに…」 「最近はちょっと動いただけでぐったりする」 そんなふうに感じている50代・60代の女性、実はとても多いんです。 年齢を重ねる […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 verry 頭痛・肩こり 高齢者の「頭痛・だるさ」は熱中症かも？｜家族が知っておきたい見分け方と対処法 🧊「また頭が痛いって言ってるけど…」と心配になるあなたへ 「最近、母が“なんだか頭が重い”ってよく言うようになった」 「父が“暑くない”って言って冷房をつけたがらない」 そんなふうに感じている50代60代の方へ。 それ、 […]
2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 verry 頭痛・肩こり 熱中症と頭痛の意外な関係｜血管・自律神経・姿勢がカギ 🧊こんな頭痛、夏に増えていませんか？ ・外に出たあと、ズキズキする頭痛が続く ・室内でも、なんとなく頭が重くて集中できない ・首や肩もガチガチ、呼吸も浅くなる感じがする そんなあなた、もしかしたら 「熱中症にともなう頭の […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日 verry 頭痛・肩こり 猫背で息がしづらい…そんな方へ｜猫背・肩こり・呼吸の浅さとの関係とは 巻き肩・猫背が気になる方へ｜「肩が前に出る」「背中が丸まる」その原因とケアのポイント 「気づくと肩が前に出ている…」「背中が丸まって息が浅くなる…」 そんな感覚、ありませんか？ 猫背や巻き肩といった姿勢の変化は、 見た目 […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 verry 頭痛・肩こり 寝起きの頭痛・肩こりがある方へ｜回復できない睡眠にご注意を 朝からつらい…そんな症状、ありませんか？ 「朝起きたら肩がガチガチ…」「目覚めた瞬間から頭が重い…」 そんなお悩みをお持ちの方は、実は少なくありません。 本来、睡眠は体を回復させるための大切な時間です。 それにもかかわら […]
