原因不明といわれたら・・ わき腹や背中や胸が痛いと、色々な病院をまわっても原因不明といわれてしまうことが多いようです。 しかし、このわき腹や胸の痛みの原因は、肋間神経にあるかもしれません。 肋間神経というのは、背骨から出 […]

意外な栄養素が有効です 肩こりに効果的な栄養があります。 ビタミン？、ミネラル？、タウリン？・・何でしょうか？ それは、カルシウムです。 カルシウムは骨に必要なイメージがありますが、カルシウムは筋肉の収縮を調整します。 […]

肩こりに有効な方法があるとすれば 肩こりに効果的なのは、 頚椎の歪みをケアすること しっかりした睡眠で回復すること です。 睡眠というとただ眠っているだけのように思いますが、修復するホルモンが分泌されるなどして回復が行わ […]

磁石についてのの科学的検証があります 肩こりに磁石が効果的と思われている方も多いかもしれません。 磁石の医学的効果についての研究を紹介したいと思います。 ２００４年にアメリカのオクラホマ大学の研究チームによって 『磁石に […]

寝違えてしまったら 寝違えてしまうと、首が動かせなくなったり、首や肩に痛みが走りますね。 この寝違えは、正しいカイロプラクティックのアプローチを行うことで、首を動かせるようになったり、痛みを改善することが可能です。 寝違 […]