2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2026年3月6日 verry 腰痛・坐骨神経痛 腰痛の痛みをごまかさずに、根本から改善したいあなたへ 「ズキズキ」「ジンジン」「ピリピリ」……腰の痛みは、人によって現れ方も感じ方もさまざまです。 そして、そのつらさは他人にはなかなか伝わらないものですよね。 病院や整骨院に通っても「思ったほど変わらなかった…」という声も少 […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日 verry 頭痛・肩こり 猫背で息がしづらい…そんな方へ｜猫背・肩こり・呼吸の浅さとの関係とは 巻き肩・猫背が気になる方へ｜「肩が前に出る」「背中が丸まる」その原因とケアのポイント 「気づくと肩が前に出ている…」「背中が丸まって息が浅くなる…」 そんな感覚、ありませんか？ 猫背や巻き肩といった姿勢の変化は、 見た目 […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年7月17日 verry 首痛・手の痺れ 上を向きにくい・首が詰まる…本来あるべき“首のカーブ”の話 「スマホやPCを見ていると、首や肩がどんより重くなる」そんなお悩み、ありませんか？ 「最近、首が詰まった感じがする」「上を向こうとすると、つっぱってつらい」 そんな感覚に心あたりはないでしょうか。 現代の生活では、スマホ […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 verry 腰痛・坐骨神経痛 腰痛があり、猫背にすると楽な方へ 猫背にすると腰痛が楽になる…それ、身体からのサインかもしれません 「背すじを伸ばすと腰がつらいのに、猫背でいると少し楽になる…」 そんなふうに感じている方、特に女性の方からのご相談をよくいただきます。 姿勢を良くしようと […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年11月10日 verry 自律神経 自律神経がどこを通っているか知り、自律神経を整えるのに役立てる 「もしかして、私の不調は自律神経のせいかも…」 そう感じている方は、実はとても多くいらっしゃいます。 でも、「自律神経って何？」「どう整えればいいの？」といった疑問のせいで、不調を抱えたままになってしまう方も少なくありま […]
