2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 verry 腰痛・坐骨神経痛 太ももや足首等に圧迫感や違和感やこわばりがある方へ 「何となく脚が重い…」「圧迫されているような感じがする」「足首まわりが固まってるような…」 そんな感覚が気になる方は、意外と少なくありません。 人によっては「締めつけられる感じ」「じわっと違和感が広がる感じ」「力が入りに […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 verry 腰痛・坐骨神経痛 腰痛の原因と改善方法を解説|骨盤の歪み・姿勢・筋膜の関係とは? ・腰が痛くて、すぐにまっすぐに立てない… ・お尻のあたりが痛くなって、怒るようにトントン打ちたくなる… ・前かがみになると腰がズキッと痛む… こんな腰の痛みにお悩みの方、実はとても多い […]
2025年5月1日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 verry 腰痛・坐骨神経痛 ヘルニアで腰痛・足のしびれがつらい方へ|原因と改善のヒント 「ヘルニア」と言われても、あきらめないでください 「椎間板ヘルニアですね」と診断されたとき、 とても不安で、心細い気持ちになりませんでしたか? 「このまま痛みが続くのでは…」「手術しかないの?」 そんなふうに思ってしまう […]
2025年4月22日 / 最終更新日時 : 2025年4月22日 verry 腰痛・坐骨神経痛 仙骨の歪みが原因かも?腰の奥・お尻の真ん中が痛い方へ 仙骨の歪みが原因かも?こんな痛み、ありませんか? 「お尻の真ん中のあたりが痛い」「腰の下の真ん中あたりがジンジンする」…そんなとき、仙骨(せんこつ)の歪みが関係しているかもしれません。 仙骨は骨盤の中心にある骨で、背骨の […]
2025年1月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月22日 verry 腰痛・坐骨神経痛 腰痛・臀部(お尻)の痛み・脚の痺れの改善事例 60代女性の方の腰痛・臀部(お尻)・脚の痺れの改善事例を紹介させていただきます。 こちらの方は1年前から腰と臀部が非常に痛くなり、整形外科でMRI検査を受けて腰椎椎間板ヘルニアといわれたということでした。 痛みの状態とし […]