2025年11月18日 / 最終更新日時 : 2025年11月25日 verry 不眠症 不眠が気になるときに知っておきたいこと —医療の診断基準と日常ケアの視点— 不眠症には、医療機関で定められた診断基準があります 「最近眠れない」「寝つきが悪い」という方は多くいらっしゃいますが、 一時的な寝不足や生活リズムの乱れだけでは“不眠症”とは診断されません。 医療機関では、次のような基準 […]
2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年11月14日 verry 頭痛・肩こり 肩こりに効果的な方法 肩こりに本当に有効な方法とは？ 「マッサージしてもその場だけ楽」「枕を替えても変わらない」 そんな肩こりでお悩みではありませんか？ 実は、肩こりには大きく分けて３つの重要なポイントがあります。 頚椎（首）の歪みをケアする […]
2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年11月14日 verry 頭痛・肩こり 四十肩・五十肩だと思っていた…実は“別の原因”ということがあります 四十肩・五十肩だと思っていたのに、実は別の原因ということがあります 肩が上がらない、動かすと痛い、といった症状があると、 「四十肩・五十肩（肩まわりの不調）」と説明されることが多いようです。 ただ、施術の現場では、肩関節 […]
2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年11月14日 verry 頭痛・肩こり そのマッサージ、本当に必要？肩こりが“戻る理由”と正しいケアとは マッサージは必要？ それとも控えたほうがいい？ 「肩こりといえばマッサージ」──そう思っている方は多いかもしれません。 実際、マッサージ店・美容院・家族・知り合いなど、さまざまな場面で肩を揉んでもらうことがあると思います […]
2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年11月14日 verry 頭痛・肩こり わき腹や背中の痛み 原因不明と言われた痛みでお悩みではありませんか？ わき腹・背中・胸のあたりにジワッとした痛みや、鋭い痛みが出るのに、病院では「原因不明」と言われてしまう… そのようなご相談を、当院ではこれまでに多くいただいてきました。 […]
